"沿階草"（也稱作麥冬草）是一種常見的地被植物，通常用于園藝美化。種植沿階草的密度可以根據不同的需要和設計意圖來調整。如果要形成緊密的覆蓋效果，可能需要較高的種植密度；如果允許它們自然生長，種植間距可以大一些。

沿階草的種植密度沒有一個嚴格的標準，但是常見的做法是每平方米種植約25至50棵左右，即每隔約20至30厘米種植一株。這樣可以在一段時間內形成連綿的綠色地毯。但這只是一個大概的參考值，具體情況還要根據植物的實際生長情況和預期的效果來確定。

在進行具體種植之前，建議你向專業的園藝師或者植物育種專家咨詢，他們會根據當地的氣候條件、土壤類型以及沿階草的品種特性給出更為精確的建議。