沿階草（Pilea depressa）是一種小型的觀受植物，通常作為室內裝飾使用。所有植物在光合作用過程中都會吸收二氧化碳并釋放氧氣，從這個角度來說，沿階草和其他室內植物一樣，具有改善室內空氣質量的基本功能。

關于特定植物凈化空氣能力的研究，往往指向NASA在1989年的一個研究，該研究測試了多種室內植物對空氣中有害化學物質如甲醛、苯和三氯乙烯的去除效果。雖然沿階草不在那份著名研究的列表中，但許多常見的室內植物確實顯示出一定程度的空氣凈化作用。

室內植物能夠通過以下幾種方式幫助凈化空氣：

1. 光合作用：植物通過光合作用吸收二氧化碳，并釋放氧氣。

2. 根系作用：植物的根系以及與其相關的微生物可以吸附、轉化或分解某些有害物質。

3. 增加濕度：植物通過蒸騰作用可以增加室內的濕度，有助于改善干燥的室內環境。

要想顯著改善室內空氣質量，僅靠單一的室內植物是遠遠不夠的。有效地凈化室內空氣通常需要大量植物，以及結合良好的通風和其他空氣凈化措施。盡管沿階草可能有助于提高室內空氣質量，但它的影響相比專業的空氣凈化設備而言可能是較為有限的。