沿階草（Sagina subulata）是一種常見的地被植物，它能夠形成一層緊密的綠色覆蓋物。當用作地被植物時，通常建議將沿階草的種植間隔控制在約15-20厘米（6-8英寸）之間。這樣可以在短時間內形成一個連續的覆蓋層，同時也允許空氣流動，幫助防止疾病和蟲害的發生。

這只是一個一般的指導原則，實際的種植間隔可能需要根據具體的環境條件和你的具體需求進行調整。如果你的土壤肥沃，且光照條件良好，那么沿階草的生長速度可能會更快，因此你可能可以適當增大種植間隔。反之，如果土壤貧瘠，光照條件差，那么你可能需要減小種植間隔。

在開始種植前，最好咨詢當地的園藝專家或者植物供應商，以獲取最準確的種植建議。